Mar 052010
Mañana sábado saldremos a entrenar a las 8 de la mañana desde el Parque Nuevo.
Recorrido: 30 Km por el trasvase.
Se ruega puntualidad.
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Felicito al entrenaoret 2 (Flores) ya que hoy ha estado todo el entreno pendiente de todos, como él dice, subiendo, bajando, preguntando, apoyandonos, etc,… Chapó por él, y si alguien tiene queja que lo diga pero que no lance la piedra y esconda la mano.
Flores, hoy un 10.
Este grupo promete.
El que tenga queja de mi labor como segundo que lo diga claramente o que calle para siempre.Esta mañana he intentado hacer mi labor lo mejor que he podido,al principio subiendo y bajando de un grupo a otro,para que nadie se quedara cortado,y despues acompañando al grupo cabecero sin acelerar su ritmo y controlando que nadie se desmadrara,recogiendo las botellas de agua que “otros” dejaban en el suelo y metiendolas en las bolsas para el 2º grupo.Los ultimos 5 kms. se ha acelerado un poco y todo el mundo a respondido(cada uno a su ritmo).Para mi ha sido un gran honor y una gran experiencia el permitirme ser hoy vuestro entrenador(entrenaoret solo hay uno).Gracias a todos.
la verdad es que victor tiene razon, esta mañana ya tenía la táctica planificada, esto como en la F1 iba a ninguna parada, guardando gomas, sin aceleraciones para reservar combustible y me ha ssalido bien la jugada, no ha salido el saftycar y me he beneficiado, jejeje, en estoy contento.
El resto del grupo todos han cumplido con un entreno perfecto, vamos por buen camino.
mañana mas, como dice Vicente, hay dos convocatorias, la 1ª a las 8:30 y la segunda a las 18:30, veremos el sueño que tenemos para cojer una u otra, parece que va a ser la 2ª.
Ya veremos…
Enorabuena a todos hoy hemos hecho un entreno como manda es decir de categoria .Gracias flores por recoger las botellas que otros se dejaban no lo tengas en cuenta. Tambien quiero decir que si el entreno ha sido de categoria el almuerzo no se queda atras ¿o no sito?.
Ya era hora que se moviera esto…..
Primero: Toño, el segundo entrenaoret, últimamente se está portando, incluso le van saliendo consejos de sabio en alguna ocasíon, así que bien…
Segundo: Che Vicent, eso de primer entreno largo, vaya tela ¿donde has estado estas últimas semanas?…26 km el domingo pasado, 24 km la anterior, el miercoles 19 km, el jueves 20 km, todo eso no son largos, hay que ver, se ve que a tu edad las distancias son más cortas, sigue así campeón.
Tercero: Como bien dice Victor, todo perfecto, lo de hoy es siempre un entreno que nos da vuelta a la cabeza, pero gracias a Dios, todos lo hemos hecho de maravilla, así que tranquilos que vamos por buen camino y como dice el segundo entrenaoret:: SI HAS ENTRENADO Y HAS CUMPLIDO CON EL ENTRENO, LAS COSAS SALDRÁN Y SI NO SALEN POR LO MENOS SE TIENE LA CONCIENCIA DE HABERLO DADO TODO.
¿Os sosprende?, pues sí lo ha dicho el solo.
Gran trabajo del 2º entrenaoret, hoy se ha ganado el sueldo no como otros días. Tiempo perfecto, en lo climatológico y sensaciones positivas, creo que en general se va por el buen camino. Quiero destacar a Pedro que se ha marcado un entreno perfectamente planificado antes y que lo ha llevado a la práctica como hacía tiempo no lo veía. ¡Pere, sigue así!, con la moral bien alta.
Bueno, primer entreno largo conseguido, no sin haber sufrido un poquito.
Aunque no haya venido el entrenaoret, como dice toño, por lo menos el segundo no nos ha llevado por la sierra, como otras veces, ya hemos ganado algo.
El que no quiera madrugar mañana domingo y quiera salir a rodar, unos cuantos hemos quedado en salir por la tarde, el que quiera apuntarse a las 6:30 en el parque. Daros por enterados.
y el entrenaoret de fiesta en Barcelona ,asi no hay nada que hacer,de esta manera los resultados no pueden salir ya que el segundo entrenaoret tela marinera